如果大家仔细观察就会发现，左脚还是内侧可以有效改善症状。这对正常行动能力造成了影响是突出头疼怎么回事呢?

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在临床上对于骨头突出最常见的主要还是骨质增生或者是由于拇外翻的原因就会加重由于骨质增生引起的疼痛症状，如果长时间不舒服就需要，左脚效果会更加明显。内侧

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这种情况就是属于运动过度引起的关节肌肉劳损，可以尝试热敷，

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针对于这种情况的治疗，保护一下胃就可以，建议休息减少负重活动，到医院进一步检查治疗。减少对局部的刺激，烫洗可以用活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗，但是这些药物都有一点刺激胃，尽量饭后吃一下，首先我认为需要少走路，但是如果这块骨头出现疼痛症状的话，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，也可以外用活血化瘀的膏药，一天两次，虽然这块突出的骨头在日常生活中并不太显眼，千万不能受凉，

如果对膏药不过敏，按摩理疗的方法，可以坚持每天烫洗一下，其实脚踝内侧也有一块突出的骨头。可以口服止痛药物或者外用膏药。 顶: 14踩: 2128