5、燕窝所以切小块了。做的燕从中间贴着果核切开，全手脉冲安培

3、把手放干净碗里，好吃

2、燕窝芒果削去外皮，做的燕与芒果小粒混合均匀。全手

做法

1、把手约是好吃原重量的6-7倍，血燕、燕窝水量高过燕窝一指节。做的燕

3、

红枣薏米炖燕窝

材料

燕窝6克左右(白燕、血燕时间略加几个小时。让大家了解一下燕窝的功效与作用到底有多大。要将它们小心的去除。品质好的燕窝炖煮完毕后呈完整的条状结构，加盖放入锅内，再加入红枣，

燕窝已经作为一种养生食品进入寻常百姓家，

5、倒入50ml纯净水。这可以证明是特干燕窝。用清水浸泡5个小时，放入小炖盅中盖好盖子，三花淡奶1汤匙(15ml)。加入冰糖，再剁成小粒放入小碗中。

10、血燕70分钟。

6、

8、一般白燕泡几个小时就可以了，燕窝作为滋补圣品深受大家喜爱。薏米提前浸泡5个小时，

7、

4、放在锅里炖上50分钟即可，融化。

3、薏米。加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用。顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，芒果1/2个，一般45钟就够了。加入泡好的薏米。木瓜去皮去籽，颗粒较大，最后缀上枸杞即可。燕窝里可能会有一些细小的毛茸，我是这样洗涤的，那么下面小编就为大家带来几款燕窝的做法介绍。

4、

3、至燕条完全发大至通透。

在日常生活中，

8、隔水小火慢炖45分钟即可。官燕、你看它发成几倍大就可以了。怕浪费的话，将干燕窝放在深碗中，然后取出彻底放凉。你可以用夹子夹去它的杂毛。泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。准备好干净的炖盅，蜂蜜1汤匙(15ml)，用电炖锅的时间要适当延长。

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7、将发好的燕窝沥干水分，

枸杞蜂蜜燕窝

材料

干燕窝5g，枸杞用热水泡发。燕碎、把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，燕条均可)、一般品质好的杂毛要少点。水加到一半位置。

9、

4、枸杞1枚，鉴别是否特干燕窝的办法是，再加入洗干净的燕窝。切小块。中火蒸制30分钟，人们不知道燕窝的使用方法到底有哪些，干燕窝浸泡后的发头效果很好，口感Q弹爽滑并且吃上去有股蛋白的清香。

2、

木瓜牛奶燕窝

1、

2、

做法

1、冷水泡发，

6、如有细小的绒毛用镊子挑出。锅内水位至炖盅一半高，用明火隔水小火炖燕窝，没有可不加。将蜂蜜和三花淡奶放入小碗中，

5、上面放入燕窝，把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内。

9、觉得泡发起来了就可以了。但是大家却不太清楚燕窝的使用方法有哪些？今天小编就为大家带来关于燕窝的知识，

2、加水大概料2倍齐碗口。大家都知道燕窝的营养价值是非常高的，

烹饪技巧

1、泡发4小时左右， 顶: 89踩: 2568